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Vencendo as limitações

Fato é que ninguém vive sem limites. Não existe vida sem limitações. O que nos faz mais ou menos felizes é a forma que lidamos com as limitações. Como cada um tem seu karma, seu caminho, seu aprendizado, os limites …

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Quebrando o ciclo vicioso do Stress

Como todas as coisas, o stress também pode se tornar um vício se nós nos habituarmos a isto. Os viciados em stress, parecem não saber, ou lembrar, como viver sem o alto nível de tensão para mantê-los se sentindo vivos. Enquanto …

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Não deixe a crítica te derrubar

Você já reparou que mil elogios podem ser anulados por uma única crítica? É só chegar uma pessoa e dizer que deveríamos ser assim ou assado (ainda que dito de forma bem delicada) e aquilo bate forte no nosso peito. …

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Vamos, levante-se e melhores sua autoestima

Quando perguntam sobre suas realizações, você imediatamente se sente bem, certo? Sente uma sensação de orgulho e autoestima. Mas quando perguntam sobre suas falhas, você tem uma sensação de mal estar no estômago, seu humor cai, se sente inútil e …

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Idosos ensinam como chegar aos 100 anos bem

Quer chegar até os 100 anos bem, disposto e feliz? Então tenha alegria, esperança e entusiasmo desde já. Cientistas afirmam que a expectativa de vida está ligada à genética e também ao entusiasmo com a vida. Acha que não dá pra chegar …

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Você tem o poder

Todo ser humano contribui para a criação de cada condição de sua vida, seja ela boa ou má, em função de sua maneira de pensar e sentir. Os pensamentos criam sentimentos; assim, passa-se a viver de acordo com esses pensamentos …

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Aposentada leva terapia do Abraço à cracolândia

Os passos curtos conduzem Maria Albertina França, 70 anos, pela rua Gusmões, um dos epicentros da zona paulistana conhecida como Cracolândia. O caminhar lento da senhora pela via coincide com o apagar dos cachimbos recheados com crack, em sinal de …

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Mude sua vida através do autodomínio

Por: Christie Marie Sheldon Autodomínio é algo que imaginamos em artistas marciais e monges, depois de anos e anos de prática dedicada. Você está certo. Mas qualquer um pode desenvolver a auto-maestria e assumir o controle de sua vida. Requer …

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