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1. Caminhe Faça isso, ao menos um fim de semana por mês. A natureza é mais poderosa do que o nosso ambiente humano criado. Nós não sabemos como canalizar a energia em nossos ambientes artificiais. Se você quiser recarregar, vá lá fora e fique …

Embora, seja comprovado, em inúmeras pesquisas, que um percentual extremamente pequeno de pessoas leem além do primeiro parágrafo seja de um artigo, ou mesmo de um documentário que, ‘acabaram’ de começar a ler, posso afirmar, com convicção, de que com este não …